Para los días de calor insufrible… ¡zumo de sandia!

Gracias al gran contenido en agua que tiene la sandia, es la fruta perfecta para calmar la sed. Si además unimos esta maravillosa propiedad a su excelente sabor tendremos la receta perfecta para sobrevivir a las sofocantes tardes de verano: un rico zumo de sandía.

zumodesandiaIngredientes:

Sólo necesitamos 1 ingrediente: sandía en estado puro (un par de rodajas).

¿Cómo preparamos el zumo de sandía?

A mí me gusta cuanto más natural mejor. Es decir, quitamos las pepitas y trituramos la sandia con la batidora.

Si queréis podéis echar un poco de agua si queréis el zumo más líquido o una cucharadita de azúcar si la sandia esta poco madura.

Si los más pequeños de la casa de resisten a tomar fruta, el zumo de sandia les encantará ya que es muy dulce.

Beneficios de la sandía:

– Contiene vitamina c.
– Calma la sed e hidrata.
– Es diurética.
– Contiene fibra.
– Y … ¡¡esta deliciosa!!

Os animo a probarla, seguro que os gusta 😉

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *